생활정보/건강정보
관절염, 관절통, 관절 부종에 좋은 관절 영양제
관절은우리몸의뼈와뼈를연결하는부위로,움직임과충격을흡수하는역할을합니다.관절이손상되면관절염,관절통,관절부종등의증상이나타날수있습니다.관절영양제는관절을건강하게유지하고,관절염,관절통,관절부종의증상을완화하는데도움이될수있습니다. 관절염,관절통,관절부종에좋은관절영양제 관절영양제에는다양한종류가있습니다.가장대표적인관절영양제는글루코사민과콘드로이틴입니다.글루코사민은연골의재생을촉진하고,콘드로이틴은연골의손상을방지합니다.글루코사민과콘드로이틴은함께복용하면효과가더좋습니다. 관절영양제에는MSM,보스웰리아,오메가-3,비타민C등이있습니다.MSM은유황의일종으로,연골의생성과재생을촉진합니다.보스웰리아는인도에서자생하는나무에서추출한천연항염증제입니다.오메가-3는불포화지방산의일종으로,관절염,관절통,관절부종의증상을완화하는데도움이됩니다.비타민C는항산화제로서..
2023. 7. 25. 20:47